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Drehhaltungen Workshop „Twist it out“

  • YOGA HOUSE Landstrasse 3 5453 Busslingen Schweiz (Karte)

Entdecke die kraftvolle Welt der Drehhaltungen! In diesem Yoga-Workshop tauchen wir tief in die Praxis der Drehhaltungen ein, um Verspannungen zu lösen, die Wirbelsäule zu mobilisieren und die Energie im Körper freizusetzen. Egal, ob du Anfängerin oder Fortgeschrittene bist – lerne, wie Drehhaltungen deine Verdauung anregen, deine Haltung verbessern und dein inneres Gleichgewicht stärken können. Gemeinsam üben wir sanfte und dynamische Twists, begleitet von bewusster Atmung und Entspannung.

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17. August

Atem Workshop „The power of Breath“

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5. Oktober

Umkehrstellungen Workshop „Upside Down“